1.全身のさまざまな症状の改善
※内臓につながるツボ刺激により弱った機能の回復
2.冷えやむくみの改善・ダイエット効果
※血行の流れを活発化させ水分のたまりやすい足元のむくみや冷え性を改善します。
代謝が上がることで体内消費も活発化し脂肪燃焼の効果が期待できます。
3.腰痛や肩こりの改善
※足裏の筋肉の軟化により安定した歩行と身体バランスがとれ腰痛や肩こりの改善を促します
4.リラックス効果
※足裏にある自律神経のツボ(反射区)を刺激することで血行の流れを良くし、リラックス効果が得られ、安眠効果も期待できます。
5.疲れにくくなる
※足裏の筋肉が硬くなり血流が滞ると、足が疲れやすくなります。毎晩お風呂あがりなどにマッサージを続ければ、老廃物も流れやすくなって血流も改善し、疲れにくい足になります。