アロママッサージとは、ハーブや花など植物から抽出したアロマオイルの香りや成分を利用したアロマテラピーのひとつです。

アロマオイルにも様々な香りで効果効能をもたらすものも多く。リラックス・気分を落ち着かせる・眠りを誘うなど様々です。植物のナチュラルな香りに包まれ、手や足、ボディ全体などをマッサージすることで、心身ともに癒されるます。

・疲れやストレスが溜まっている時……ラベンダー、ローズなど

・不眠症、心配事があって夜ぐっすりと眠れない時……ラベンダー、カモミール

・イベントや楽しいことを控えて気分を上げたい時……ベルガモット、レモン

・仕事で集中力を高めたい時……ローズマリーやペパーミント

高いリラックス効果を得られるのがアロママッサージなので、強い痛みを感じることはほとんどありません。 当店では足ふみマッサージとアロマオイルトリートメントをセットにしたコースもありますので、しっかりと圧をかけたい人にはおすすめです。

全身整体と何が違うの？

オイルを使うことで、お肌への摩擦が減り、お肌を乾燥から守り、潤いを保つ効果が期待できます！また、血行やリンパの流れが良くなり、新陳代謝が上がりやすくなります。毒素や脂溶性の老廃物が体外へ排出され、むくみやしこりが解消され、細胞の活性化に伴い消費するエネルギーも増えるためダイエット効果を促すので運動される方などはよりいっそうダイエット効果が期待できます。

このデトックス効果、一般的に一度のオイルマッサージは約6kmのウォーキングに相当する消費エネルギーだそうです。

また、オイルを使ったマッサージは滑りが良く、程良い刺激で気持ち良いため、リラックス効果、ストレス解消効果、安眠効果などが期待できます。90分以上の施術がおすすめですので、仕事終わりや休日に自分へのご褒美にいかがでしょうか？